👩‍🍳solok Lada (9 Bahan)

Resepi 👩‍🍳solok lada - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳solok lada yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳solok lada ini , kamu perlu menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍰 🍹 🍪 🥛 🍢

• 4 biji lada solok
• 3 ekor ikan kembung* rebus
• 2 sb kelapa parut putih*
• 1 sb gula*
• 1 st garam*
• 1 st serbuk lada hitam*
• Putih Telur - skip
• 3 biji bawang merah*
• 1 kotak (200 ml) santan pekat

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Rebus ikan dengan garam dan asam keping hingga masak.

  

• Cuci bersih lada,belah bahagian tengah sehingga hujung (jangan putus) dan rendam air sekejap. Boleh buang biji atau simpan.

  

• Sediakan bahan inti: Tumbuk bahan-bahan bertanda *sehingga lumat. Gaul rata. Masukkan inti padat2 ke dalam lada. Susun dalam periuk.

  

• Masukkan santan dan secubit garam. panaskan hingga mendidih. Kacau kuah. Tutup periuk, guna api sederhana. Biarkan sehingga kuah pekat. Siap.

  

• Sedia dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.