Tempoyak Ikan Bilis Padu (cukup 8 Bahan)

Resepi Tempoyak ikan bilis padu - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tempoyak ikan bilis padu yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik tempoyak ikan bilis padu ini , kamu cukup menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 8 proses pembuatan.🍛 ☕ 🍩 🥤 🍣

• 500 gram tempoyak
• 5 helai daun kunyit dihiris halus
• 2 bawang merah
• 1 mangkuk kecil ikan bilis
• 10 batang cili padi
• 1 asam keping
• 100 ml santan kotak
• 50 ml air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Masukkan tempoyak dalam kuali. Panaskan.

  

• Tumbuk bawang merah dan cili padi sehingga hancur. Masukkan bahan yang telah ditumbuk tadi dan daun kunyit ke dalam kuali. Kacau.

  

• Masukkan asam keping ke dalam kuali.

  

• Bersihkan ikan bilis dan tumbuk sedikit sahaja. Jangan sampai lumat.

  

• Masukkan ikan bilis ke dalam kuali. Kacau.

  

• Masukkan sedikit air ke dalam bekas tempoyak tadi. Sayang nak buang. Tempoyak berharga tu.

  

• Campurkan santan ke dalam kuali dan kacau.

  

• Apabila semua dah sebati dan masak, siap. Tak perlu tambah garam sebab tempoyaknya memang dah ada garam. Makan dengan nasi panas panas. Perrrrrrgggh

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.