Resepi Cempedak Muda Masak Lemak Bersama Ikan Masin Gelama

Resepi Cempedak muda masak lemak bersama ikan masin gelama - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep cempedak muda masak lemak bersama ikan masin gelama yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan cempedak muda masak lemak bersama ikan masin gelama ini , Anda perlu menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🎂 🍼 🍯 🍺 🍜

• 2 mangkuk besar cempedak
• 5 biji bawang merah*
• 11 biji cili padi (ikut suka nak banyak mana)*
• 3 inci belacan (dibakar)*
• 1/2 cawan ikan bilis*
• 1 batang serai (diketuk)
• 1 1/2 cawan santan pekat (kotak)
• 2 mangkuk besar air
• 7 ekor ikan masin gelama (direndam 5-10 minit utk mengurangkan masin nya)
• 1 helai daun kunyit (diracik)
• 5-7 biji belimbing buluh saiz kecil (optional)
• 1 sudu besar gula
• 1 sudu kecil garam
• 1 1/2 sudu kecil serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Tumbuk bahan bertanda* hingga halus. Ikan masin gelama dipotong dan direndam.

  

• Buah cempedak muda dikupas kulit nya dan dipotong. Dicuci bersih dari getah nya dan direbus hingga lembut. Toskan air nya, masukkan semula ke dalam periuk bersama air dan bahan tumbuk. Masak hingga mendidih, masukkan santan pekat. Kecikkan api dan masukkan ikan masin gelama.

  

• Kacau perlahan untuk mengelakkan santan pecah dan ikan hancur. Masukkan daun kunyit, belimbing buluh, garam, gula dan serbuk perasa. (Perasakan ikut selera masing-masing) kacau sebati dan tutupkan api. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.