Masak Lemak Kuning Ikan Gelama (10 Bahan)

Resepi Masak lemak kuning ikan gelama - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep masak lemak kuning ikan gelama yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik masak lemak kuning ikan gelama ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍰 🍾 🍯 🥛 🍢

• 2 ekor ikan gelama
• 1 labu bawang besar
• 1 kotak santan
• 4 sdb cili kisar
• 2 bj kentang
• Sedikit serbuk kunyit
• Sedikit ikan bilis
• keping Asam
• Garam
• Perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Cili kisar TD masukan bawang besar dan ikan bilis kisar kan sekejap...sy MMG pkai bawang lebih coz sedap n manis kuah...

  

• Didihkan sekejap air dlm 2cwn mcm tu...pastu masukan paste yg kita dh kisar TD tu....bersama kunyit serbuk....
• Kacaukan sekejap...dan masukan kentang..leh gk nanas...coz malas nk g beli leh jerr guna kentang...hahahaa..masukann daun kunyit dan asam keping..tgu kentang empuk

  

• Baru masukan ikan gelama td...
• Dlm 10min mcm tu...tngok kepekatan kuah klu pekat nau tambah Lerr airr jgn Lerr bnyk2 agak Lerr...kendian mskan santan..masa ni jgn nk lari ddk hadap santan tu..kacau pelan2 supaya santan tu x pecah arrr
• Ok..dah siap..nampak x wrna nyer cantik hahaha...jgn Lupe perasakan kuah tu kang Ader tawau hebeh kuah tu kang...

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.