Sup Cendawan Enoki (2orang)

Resepi Sup cendawan enoki - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep sup cendawan enoki yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sup cendawan enoki ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🎂 🍶 🎃 🥛 🍤

• 1 ulas bawang merah (dihiris)
• 1 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 bungkus cendawan enoki (dibuang akarnya)
• 1 batang lobak merah (dipotong nipis)
• 4 biji cili padi hijau (diketuk)
• 1 sudu teh serbuk kiub ayam
• 1/2 sudu teh garam bukit
• 1 cawan air
• 1 sudu minyak masak (untuk menumis)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak dan Tumis bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau. Kemudian masukkan lobak merah serta air dan didihkan seketika.

  

• Masukkan cendawan enoki dan cili padi hijau. Kacau sebati.

  

• Perasakan dengan garam dan serbuk ikan bilis. Kacau sebati. Dah mendidih boleh tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba ☺️

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.