Asam Pedas Ikan ~ Utara (2 Orang)

Resepi Asam pedas ikan ~ utara - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep asam pedas ikan ~ utara yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan asam pedas ikan ~ utara ini , Anda perlu menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍰 🧉 🎃 🥤 🍤

• 1 ekor ikan (apa ikan@ jenahak)
• 2 sdm cili kering kisar*
• 1 biji cili merah
• 3 ulas bawang merah*
• 2 ulas bawang putih*
• 1 inchi kunyit*
• 1/2 inchi belacan*
• 3 keping asam gelugur
• 1/2 sdt beras direndam
• 1 sdt garam
• 1 sdt gula merah
• 1/2 sdt serbuk cukup rasa
• Air secukupnya
• Daun kesum, bunga kantan dan daun asam paya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Kisar bahan bertanda * hingga hancur dan masukan kedalam periuk

  

• Tambah air, asam keping gula merah,masak hingga mendidih kemudian masukan masukan ikan, daun kesum, bunga kantan dan daun asam paya.

  

• Tambah bahan perasa biarkan mereneh hingga kuah pekat

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.