Asam Pedas Tenggiri Mak Liha (6 Langkah)

Resepi Asam pedas tenggiri mak liha - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep asam pedas tenggiri mak liha yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan asam pedas tenggiri mak liha ini , kamu cukup menyiapkan 18 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍝 🍹 🎃 🍷 🍘

• Bahan kisar
• 1/2 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci kunyit
• Lain-lain
• Ikan tenggiri (potong)
• 1 senduk cili kisar
• 1/2 biji tomato (hiris)
• 1 batang serai (diketuk)
• 1/2 cubit belacan (optional)
• 1 batang bunga kantan (hiris)
• 1 tangkai daun kesum
• 3 helai daun limau
• 1 keping asam gelugor
• 1/2 cawan air
• 1 sk garam
• 1 sb gula melaka
• 1 sk serbuk magie cukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan. Ikan tenggiri direndam dengan air asam jawa untuk menghilangkan hanyir.

  

• Tumis bawang besar, putih dan kunyit hingga wangi dan masak secukupnya.

  

• Masukkan cili kisar dan tumis hingga cili masak. Masukkan serai dan tomato. Extra: saya masukkan sedikit belacan untuk menambah rasa ummph!

  

• Masukkan asam keping dan ikan. Terbalikkan agar kedua-dua belah ikan masak.

  

• Masukkan air, daun kesum, daun limau dan hirisan bunga kantan. Perasakan dengan garam, gula dan serbuk perasa. Jika kurang masam boleh tambah sediikit air asam jawa.

  

• Sedia dihidang. Selamat menjamu selera 😘

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.