Asam Pedas Ikan Tenggiri - Style Beta 😎 (1 Jam)

Resepi Asam pedas ikan tenggiri - style beta 😎 - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep asam pedas ikan tenggiri - style beta 😎 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat asam pedas ikan tenggiri - style beta 😎 ini , Bunda perlu menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 langkah pembuatan.🍛 🥂 🍇 🍷 🍡

• 3-4 potong ikan tenggiri
• (Saya guna 1 kepala dibelah 2 & 1 kpg isi besar dibelah 2)
• 6 sudu besar cili boh
• 1 sudu teh bawang putih kisar
• 3 sudu besar bawang merah + bawang besar kisar
• 1/2 sudu teh halia kisar
• 1/2 biji bawang holland dihiris
• 1 sudu teh pes asam jawa
• 2 sudu besar sos tomato
• Daun kesum
• 1 biji tomato (dibelah 4)
• Bendi
• Air secukupnya
• Garam secukup rasa
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak. Masukkan bawang kisar & halia. Tumis sehingga wangi & sedikit garing.
• Masukkan cili boh. Masakkan cili tersebut sehingga pecah minyak & sedikit garing. Tambahkan sedikit air & masakkan lagi cili sehingga pecah minyak. Ulang 3x [nak ulang boleh x nak ulang pun xpa] Saya selalu ulang masak cili tersebut 3-5 kali kerana saya mempunyai perut yang sensitif terhadap pedas 😅
• Setelah cili betul² masak & garing, masukkan pes asam jawa, sos tomato, daun kesum. Kacau rata.
• Masukkan air. Kacau rata & biarkan mendidih seketika.
• Setelah mendidih, masukkan ikan, bawang holland & bendi. Tutup tudung periuk/kuali. Biarkan seketika dalam 7-10 minit.
• Perasakan kuah dengan garam & masukkan tomato yg telah dibelah. Kacau perlahan² agar ikan tidak hancur. Biarkan seketika dalam 2-3 minit.
• Tutup semula tudung periuk/kuali. Matikan api.
• Sedia untuk dihidangkan bersama telur dadar / telur masin & sayur. Selamat Menjamu Selera 🤗

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.