29:10:23 - Asam Pedas Ayam & Sawi Asin (17 Bahan)

Resepi 29:10:23 - asam pedas ayam & sawi asin - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 29:10:23 - asam pedas ayam & sawi asin yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik 29:10:23 - asam pedas ayam & sawi asin ini , kamu cukup menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍧 🍾 🍩 🥤 🍡

• 1/2 ekor ayam
• Sawi Asin
• 3 ulas bawang putih - kisar
• 1 bj bawang besar - kisar
• 1 inci halia - kisar
• 1 inci kunyit - kisar
• 1/2 inci lengkuas - kisar
• 1/2 sudu kecil lada hitam - kisar
• 4 sudu cili kisar
• 3 batang serai - ketuk
• 3 helai daun salam
• Daun kesum
• 2 batang serai - ketuk
• Air asam jawa
• sesedap rasa Garam dan
• Minyak untuk menumis bawang
• Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan kisar dan serai hingga pecah minyak.

  

• Masukkan cili kisar dan sedikit gula. Biar kuah lucah minyak 2 - 3 kali. Tambah air sedikit demi sedikit bila tumisan agak kering.

  

• Masukkan ayam, air asam jawa, Daun salam, dan kesum, garam dan sesedap rasa.

  

• Biar ianya mereneh seketika. Sesuaikan rasa dan sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.