Tenggiri Masak Lemak Cili Api (6 Langkah)

Resepi Tenggiri masak lemak cili api - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tenggiri masak lemak cili api yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik tenggiri masak lemak cili api ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍰 🍻 🍈 🥤 🍢

• 2 keping ikan tengiri
• Bawang besaq 2 biji*
• Bawang putih 3 ulas*
• Cili apa 7 biji *
• Serai 1 batang*
• Kunyit hidup 3 cm*
• keping Asam
• Gula
• Garam
• Minyak masak
• Serbuk Kunyit
• kotak Santan setengah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan dibasuh dengan bersih

  

• Ikan dilumur dengan sedikit Garam Dan Kunyit

  

• Digoreng dalam 75% masak

  

• Sambil goreng ikan tu kita blend kan barang2 yang bertanda *. Blend kan sehingga halus.

  

• Panaskan sedikit minyak. Tumiskan bahan2 yang diblender tadi. Sudah naik bau masuk kan santan perlahan2. Masak santan sehingga naik minyak.

  

• Akhir sekali masukkan sedikit asam keping, gula Dan Garam kacau sehingga rata. Masukkan ikan yang telah digoreng tu ke dalam kuah masak lemak tadi.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.