Resepi Chinese Style Stir-fried Beef, Brokoli & Cendawan Shitake Sos Tiram 🇨🇳

Resepi Chinese style stir-fried beef, brokoli & cendawan shitake sos tiram 🇨🇳 - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep chinese style stir-fried beef, brokoli & cendawan shitake sos tiram 🇨🇳 yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan chinese style stir-fried beef, brokoli & cendawan shitake sos tiram 🇨🇳 ini , Anda mesti menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍰 🍻 🍩 🥤 🥟

• 1 pokok brokoli
• 15 biji cendawan shitake
• 6 ulas bawang putih (dicincang)
• 1 inci halia (hiris mancis)
• Perap Daging
• 400 g daging batang pinang (hiris nipis)
• 3 sudu besar kicap manis
• 2 sudu besar kicap cair
• 1 sudu teh minyak bijan
• 1/2 sudu teh serbuk lada putih
• Bahan sos dicampur bersama
• 3/4 cawan air
• 1/2 sudu besar tepung jagung (kepekatan ikut suka)
• 3 sudu besar sos tiram
• 1 sudu besar kicap cair/manis
• 1 sudu besar gula
• Secubit garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Perap daging seketika bersama semua bahan.

  

• Sapu sedikit minyak zaitun pada pan, stir fry kan daging kedua-dua belah sehingga daging masak dan lembut. Kalau ada kicap perapan tu, masuk sikit2, stir fry sampai kering. Angkat dan ketepikan.

  

• Stir fry pula cendawan shitake kedua-dua belah. Tambahkan lebih kurang 2-3 sudu air. Angkat dan ketepikan bersama daging.

  

• Dalam pan yang sama, tambahkan minyak zaitun jika perlu. Stir fry brokoli. Tambahkan beberapa sudu air supaya cepat lembut.

  

• Tolak brokoli ke tepi2 pan sikit..terus masukkan bawang putih dan halia. Tumis sikit,kemudian gaul rata bersama brokoli.

  

• Masukkan daging dan cendawan kemudian tuangkan bahan sos. Masak sekejap sehingga semuanya serasi.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.