Sayur Goreng Campur Bersama Udang Dan Sotong (3- 4 Orangh)

Resepi Sayur goreng campur bersama udang dan sotong - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sayur goreng campur bersama udang dan sotong yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sayur goreng campur bersama udang dan sotong ini , kamu perlu menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍨 🍶 🍇 🥃 🍤

• 4-5 ekor udang
• 3 ekor sotong
• 5 biji fishball
• 1/2 biji brokoli di potong
• 1/2 batang lobak merak dipotong
• 3 batang putik jagung di potong 2
• 1 biji cili merah
• 3 biji cili padi hijau di ketuk
• 1 biji tomato di belah 4
• 1 batang daun bawang dipotong
• 3 ulas bawang putih di cincang
• 2 ulas bawang merah dihiris
• 1 sdm tepung jagung
• 1 sdm sos tiram
• 1/2 sudu teh serbuk lada putih
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk cukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersih dan potong sayuran, udang dan sotong

  

• Tumis bawang hingga naik bau kemudian masukan sayuran,udang dan sotong.

  

• Sayur separuh masak, tambah air tepung jagung, daun bawang, tomato sos tiram, lada putih garam dan perasa

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.