Cara Buat Shellout Ringkas

Resepi Shellout ringkas - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep shellout ringkas yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan shellout ringkas ini , Anda cukup menyiapkan 19 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍛 🍹 🎃 🍵 🍣

• 300 gm udang
• 300 gm siput buluh
• 300 gm lala
• 1 ketul brokoli (dipotong kecil)
• Bahan Kuah Shellout :
• 5 biji bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci halia
• 4 tangkai cili kering
• 3 batang serai (diketuk)
• 2 tangkai daun kari
• 2 sudu besar Rempah Kari Ketam, Udang, Ikan Masin (Jenama O)
• 2 sudu besar sos tiram
• 2 sudu beaar sos cili
• 1 sudu teh garam bukit
• 1/2 sudu teh gula perang
• Secubit serbuk cukup rasa
• 2 sudu besar minyak masak (untuk menumis)
• 1 cawan air rebusan seafood (ni ambil dari seafood yang dicelur je)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Siput buluh, udang dan lala dicelur seketika dengan air mendidih. Angkat dan toskan air rebusan (air ni Jangan buang yer, simpan untuk masak kuah nanti)

  

• Bawang merah, bawang putih, cili kering dan halia dikisar halus. Panaskan minyak masak dan tumiskan serai sehingga naik bau. Kemudian masukkan bahan kisar serta daun kari. Tumiskan seketika.

  

• Masukkan serbuk kari udang, ketam dan ikan masin. Tambah sedikit air rebusan udang tadi. Masak sehingga pecah minyak.

  

• Masukkan sos tomato dan sos tiram. Tambah lagi sedikit air rebusan seafood (sebenarnya air ni ikut citarasa masing-masing, jika nak berkuah banyak. boleh letak banyak air yer). Perasakan dengan garam, gula perang dan serbuk cukup rasa. Didihkan seketika.

  

• Masukkan udang, lala dan siput buluh yang dicelur tadi bersama-sama brokoli. Kacau sebati dan tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.