Resepi Shellout

Resepi Shellout - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep shellout yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat shellout ini , Bunda cukup menyiapkan 19 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍦 🥂 🍓 🍸 🍘

• 200 gm siput buluh
• 200 gm lala
• 100 gm kepah
• 2 ekor ketam
• 6 ekor udang
• 6 ekor sotong
• 1 pokok brokoli (dipotong kecil)
• 2 tongkol jagung (dipotong kecil)
• Bahan Kuah :
• 3 ulas bawang merah (dihiris nipis)
• 2 ulas bawang putih (dihiris nipis)
• 4 sudu besar serbuk kari makanan laut
• 2 sudu besar serbuk cili
• 2 tangkai daun kari
• 1/2 cawan air rebusan makanan laut
• 1 sudu besar garam
• 1 sudu besar gula perang
• Secubit serbuk perasa
• 1 hirisan lemon (diambil jusnya)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Siput buluh, lala, kepah, udang, sotong, ketam, brokoli dan jagung dicelur seketika (celur dalam periuk berasingan yer, jangan campur pulak). Angkat dan toskan air rebusan.

  

• Panaskan minyak masak. Tumis bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.

  

• Masukkan serbuk kari makanan laut dan serbuk cili. Tambah air rebusan makanan laut dan daun kari. masak sehingga pecah minyak.

  

• Masukkan makanan laut yang dicelur tadi. Kacau sebati.

  

• Masukkan jagung dan brokoli celur. Perasakan dengan garam, gula perang dan serbuk perasa. Perahkan juga jus lemon. Kacau sebati.

  

• Cadangan Hidangan : Shellout diletakkan di dalam dulang / pinggan yang bersesuaian. Letakkan bersama-samanya nasi putih. Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.