Resepi Shellout

Resepi Shellout - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep shellout yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat shellout ini , Bunda harus menyiapkan 25 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍬 🥤 🍡

• 1 kg ketam
• 1 kg udang
• 1 kg sotong in
• 1 kg kepah
• 1 / 2 kg isi Kerang
• Bahan sos
• 4 labu bawang besar
• 1 baru bawang putih
• 1 mangkuk cili kisar (20 biji)
• 1 in halia
• 4-5 batang serai
• 4 sdm rempah kari ikan
• 2 sdm rempah kari daging
• 10 - helai daun limau purut
• 1 sdm kicap manis
• 1 sdm sos tomato
• 1 sdm sos tiram
• 2 sdm sos cili
• Sayuran
• 2 batang lobak merah(karet)
• 1 biji sedang bunga kubis
• 2 ketul brokoli
• 2 paket jagung muda (10 btg)
• 3 ketul jagung direbus
• 3-4 biji lemon

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Bersih karangan laut, kepah di rendam air garam dan cuci hingga bersih. Semua karangan laut di rebus kecuali udang. Sayuran di potong dan di celur sekejap. Jagung dipotong kecil dan direbus sehingga lembut

  

• Kisar bawang, halia, cili, daun limau purut hngga hancur. Panaskan minyak tumis bahan kisar, serai hingga pecah minyak. Masukan rempah kari dan semua jenis sos dan sedikit air. Secukup rasa dengan gula, garam, asam keping, serbuk secukup rasa.

  

• Masukan karangan laut dan gaul rata. Hidang bersama nasi dan jagung yang dipotong kecil. Saya masak nasi agak lembik sedikit dari biasa.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.