Resepi Shellout

Resepi Shellout - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep shellout yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan shellout ini , Bunda perlu menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍦 🍼 🍇 🥛 🥟

• 5 ulas bwg putih *
• 1 biji bwg besar *
• 2 sudu cili boh*
• 1 batang serai*
• Bahan Lain
• Udang
• Sotong
• Ketam(saya tak masukkan)
• Retak Seribu (saya kukus sekejap)
• Jagung - rebus sekejap
• Brokoli - rebus sekejap
• Carrot - rebus sekejap
• Babycorn(sodek jagung) rebus sekejap

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar semua bahan bertanda *.
• Cairkan planta/butter. masukkan bahan kisar. Tumis sehingga pecah minyak.
• Bila dah pecah minyak, masukkan sos tiram/seafood, kicap ikan/sotong, sos cili, kicap manis (sikit ja tau). Boleh perasakan dengan garam dan gula.
• Masukkan retak seribu, udang, sotong, ketam (jika ada) serta seafood kesukaan.
• Tumis smp kering.. Tak perlu tambah air sebab seafood mengeluarkan air. Last sekali masuk sayur yg telah direbus tadi (jagung, brokoli, carrot dan babycorn)
• Selamat mencuba 😘😊😊

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.