Solok Lada (4 Langkah)

Resepi Solok lada - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep solok lada yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik solok lada ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍚 🍾 🍪 🥤 🍜

• 8 biji cili merah
• 5 ekor ikan selayang/sardin (ambil isi)
• 1 biji kelapa putih
• 3 ulas bawang merah **
• 1 biji bawang besar holland **
• 1 cawan santan pekat
• Garam & gula secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Cuci cili dan belah, buang biji. Perisi ikan mentah.

  

• Tumbuk bahan-bahan** dan isi ikan kemudian gaul bersama kelapa parut, masukkan gula & garam secukupnya.

  

• Gaul rata dan masukkan kedalam cili tadi. Ada lebihan tu saya bulat-bulatkan untuk anak².

  

• Susun dalam periuk, masukkan santan kemudian rebus hingga santan agak kering. Guna api perlahan, takut hangus pula. (Boleh juga alas bawah dengan pucuk ubi baru susun solok lada kalau takut hangus tapi kalau jaga betul2 tak hangus pun).

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.