Resepi Ikan Masak Tempoyak

Resepi Ikan masak tempoyak - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan masak tempoyak yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan masak tempoyak ini , Bunda cukup menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 2 langkah pembuatan.🍰 🍹 🍬 🥤 🍜

• Ikan tilapia atau baung atau patin lagi best
• 1 inci kunyit hidup ✓
• 1-2 biji cili besar merah ✓
• 5 biji cili padi, nak pedas boleh tambah ✓
• 1 batang serai
• Daun kunyit (optional)
• 3 sudu besar Tempoyak
• Sedikit Air
• sedikit Garam dan gula
• Boleh tambah timun atau nenas untuk sayur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan ikan yg telah dicuci, masukkan kedlm periuk. Saya pakai varities of ikan sebab xbest pulak buat seekor. Tumbuk lumat bahan bertanda ✓. Titik²kan serai.

  

• Masukkan bahan yang sudah ditumbuk kedalam periuk yg berisi ikan. Campurkan dalam 3 sudu besar tempoyak dan gaul rata. Tambahkan air agak² ikan tenggelam sedikit. Kalau nk kuah lebih boleh tambah air. And kalau nak pekat sikit boleh tambah tempoyak. Hidupkan api dan masak. Sesuaikan rasa dengan garam dan gula. Anda boleh masukkan daun kunyit (optional ya) dan timun. Saya xde timun jadi saya xletak. Masak tempoyak ni senang je. Kacau² atas api, cukup masa ikan masak dah siap. 😉

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.