Masak Tempoyak Ikan Kembung Bersama Timun Tua (10 Bahan)

Resepi Masak tempoyak ikan kembung bersama timun tua - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep masak tempoyak ikan kembung bersama timun tua yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan masak tempoyak ikan kembung bersama timun tua ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍧 ☕ 🍯 🥛 🍚

• 4-5 ekor ikan kembung
• 2-3 biji cili merah *
• 5-10 biji cili hijau(kalau suka pedas boleh letak byk) *
• 1 inci kunyit hidup(serbuk kunyit pun boleh) *
• 2 senduk tempoyak (kalau suka kuah tu pekat boleh letak lg)
• 2-3 batang serai - ketuk
• 1/2 biji timun tua (buang biji)
• perasa
• Garam
• Secubit gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar bahan (*) hingga halus.

  

• Masukkan Bahan kisar, air dan tempoyak kedalam periuk.

  

• Masukkan timun tua juga serai. Masak hingga mendidih.

  

• Masukkan garam, gula dan juga perisa. Gaul sebati.

  

• Masukkan ikan. Biarkan ia masak dengan api perlhan. Jangan kacau selalu nanti ikan hancur pulak. Rasa kuahnya biar secukup rasa. Jika tempuyak kurang masam boleh tambah satu keping asam keping ye.

  

• Siap.. Fuhhhh terangkat. Memang makan tak hingat dunia kalau menu ada tempoyak ni🤣

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.