Stew Daging (16 Bahan)

Resepi Stew daging - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep stew daging yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan stew daging ini , kamu cukup menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🎂 🍾 🍈 🍷 🍘

• 650 gm daging lembu (dipotong kiub atau dihiris sederhana nipis)
• 2 labu bawang holland (dipotong dadu kecil)
• 5 ulas bawang putih (dicincang kasar)
• 1/2 batang saderi (dihiris kecil)
• 3 helai daun bay
• 3 sudu besar tepung gandum
• 5 cawan air
• 1 batang lobak merah (dipotong dadu)
• 4 biji kentang (dipotong dadu)
• 150 gm cendawan shitake kering (dipotong 2) tak nak letak pun takpe
• 2 biji tomato (dibelah 4) kalau guna tomato ceri tak perlu dipotong
• 1 1/2 sudu kecil serbuk lada hitam
• 1/2 cawan minyak masak
• 2 sudu kecil garam (ikut citarasa masing2)
• 1 1/2 sudu besar gula (ikut citarasa masing2)
• Daun ketumbar secukup nya (dicincang kasar)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Gaul daging bersama serbuk lada. Panaskan minyak masak dan goreng daging hingga bertukar warna keperangan. Angkat dan ketepikan. Dengan menggunakan minyak yang sama tumis bawang holland dan bawang putih hingga kekuningan. Masukkan tepung gandum, kacau rata. Masukkan air, daging, daun bay dan saderi. Biarkan daging empuk.

  

• Masukkan kentang, cendawan, lobak merah. Masak lagi hingga sayur-sayuran empuk. Masukkan garam, gula dan akhir sekali tomato. Gaul rata, tutupkan api dan boleh la dihidangkan, tabur daun ketumbar.

  

• Semangkuk tu untuk suami yang tak sabar2 nak makan 😁. Suami tak berapa gemar cendawan shitake terpaksa pilih asingkan untuk dia.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.