(30/10) Peria Rebus Goreng Bersama Telur (8 Bahan)

Resepi (30/10) peria rebus goreng bersama telur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep (30/10) peria rebus goreng bersama telur yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik (30/10) peria rebus goreng bersama telur ini , Anda perlu menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍚 ☕ 🍈 🍺 🍘

• 1 Biji peria
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 2 Biji bawang merah - hiris
• 1 Biji cili merah - hiris
• 1 Biji telur
• sesedap rasa Garam dan
• Air
• Sedikit baking soda

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Peria belah dua Keruk bahagian putihnya buang Didihkan air, letak sedikit garam dan baking soda. Masukkan peria, biarkan sebentar. Toskan dan rendam dalam air sejuk. Toskan.

  

• Tumis bahan hiris hingga naik baunya. Pecahkan telur gaul rata Masukkan sesedap rasa.

  

• Matikan api, masukan peria tadi dan digaul rata.

  

• Sesuai kan rasa dan sedia untuk dihidangkan

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.