Ikan Kembung Terung Bakar Budu (2-3 Orang)

Resepi Ikan kembung terung bakar budu - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan kembung terung bakar budu yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan kembung terung bakar budu ini , Anda cukup menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🎂 🧉 🍈 🍺 🍤

• 4 ekor ikan kembung
• 2 biji terung (dihiris nipis)
• 2-3 biji bawang merah (dihiris)
• 2 biji cili padi (dihiris)
• 2 biji cili besar (dihiris)
• Secukupnya budu
• Sedikit air (jika perlu untuk kurangkan pekat budu)
• 2-3 biji limau kasturi

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Ikan kembung direbus. Angkat dan toskan air rebusan.

  

• Terung dibakar menggunakan pan sehingga garing.

  

• Letakkan ikan kembung rebus dan terung bakar di dalam pinggan bersesuaian. Boleh tambah ulam lain juga. Ni hakak tambah ulam raja.

  

• Budu dicampurkan dengan bawang merah, cili padi dan cili besar. Perahkan jus limau kasturi.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😋

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.