Ikan Selayang & Terung Bakar (magic Pan) (30minit)

Resepi Ikan selayang & terung bakar (magic pan) - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan selayang & terung bakar (magic pan) yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat ikan selayang & terung bakar (magic pan) ini , Anda perlu menyiapkan 4 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍦 🍻 🍓 🍵 🍚

• 3 ekor ikan selayang
• 1 batang terung
• Secukupnya garam
• 1 sudu besar serbuk kunyit

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Video tuai terung nan seketoi 🤭

  

• Ikan selayang dan terung digaul garam dan serbuk kunyit. Kemudian dibakar menggunakan magic pan. Letak sedikit minyak supaya ada efek berkilat sikit nanti dan tak melekat.

  

• Terbalikkan ikan selayang dan terung sentiasa. Supaya masak seluruh permukaan. Bila dah garing, tutup api dan angkat.

  

• Sedia untuk dihidangkan bersama-sama air asam pelam (link Ada attach tu). Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.