Resepi Gulai Sayur Kapau 🇮🇩

Resepi Gulai sayur kapau 🇮🇩 - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep gulai sayur kapau 🇮🇩 yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat gulai sayur kapau 🇮🇩 ini , kamu mesti menyiapkan 22 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 8 tahapan pembuatan.🍨 🍾 🍇 🍷 🍡

• 200 gm Nangka Muda
• 150 gm Kobis
• 100 gm Kacang Panjang
• 200 ml Santan Kotak
• 800 ml Air
• 50 ml Minyak Sayur
• 1 Sdk Garam bukit
• 1 Sdk Serbuk Pati Ayam
• 1/2 Sdk Gula Pasir
• 3 Helai Daun Salam
• 5 Helai Daun limau purut
• 1 helai daun kunyit
• 3 Asam Keping (size kecik)
• 1 batang Serai,dititik
• 20 gm Lengkuas, dititik
• Bahan Kisar :
• 50 gm Cili Merah Keriting*
• 30 gm Bawang putih *
• 50 gm Bawang Merah *
• 12 gm Buah Keras*
• 15 gm Kunyit hidup *
• 20 gm Halia*

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus nangka muda hingga agak lembut,angkat dan potong-potong.

  

• Kisar semua Bahan-bahan bertanda*

  

• Panaskan minyak sayur, masukan bahan kisar,daun salam,daun limau purut, lengkuas, serai,dan daun kunyit.

  

• Tumis hingga harum,masukan asam keping

  

• Tuangkan air,kacau sebati

  

• Masukan Garam,gula pasir dan serbuk pati ayam. masukan nangka muda, masak hingga nagnka lembut.

  

• Masukan Kacang Panjang,santan dan kobis,galkan sebati,masak seketika. tutup api angkat dan sedia untuk di hidang.

  

• Selamat Mencuba dan semoga berjaya 😘

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.