Gulai Ikan Aye/ayo/tongkol Cara Fil (cukup 16 Bahan)

Resepi Gulai ikan aye/ayo/tongkol cara fil - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep gulai ikan aye/ayo/tongkol cara fil yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai ikan aye/ayo/tongkol cara fil ini , Bunda mesti menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.🍛 🍶 🍭 🥃 🍢

• 1 ekor ikan tongkol saiz besar
• 1/2 keping nisan/gula melaka
• 1 paket rempah kari ikan
• 2 sudu besar serbuk cili
• 1 kotak santan
• air secukupnya
• 1 sudu kecil serbuk perasa
• garam gula secukup rasa
• 1 sudu besar halba campur
• Bahan B kisar
• 5 biji bawang merah**
• 3 ulas bawang putih**
• 1 biji bawang holland**
• 1 inci lengkuas**
• 1 inci halia**
• 1 inci kunyit hidup**

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisarkan bahan B sehingga hancur ketepikan **ikan direbus bersama asam dan garam terlebih dahulu**

  

• Panaskan minyak tumis halba campur kemudian masukkan bahan kisar tadi
• Masukkan rempah kari ikan,serbuk cili kacau sebati biarkan seketika sehingga sedikit kering dan terbit minyak

  

• Masukkan gula kacau-kacau dan masukkan ikan yang telah direbus tadi(kalau ada air lebihan masukkan sekali)

  

• Masukkan asam keping 1keping cukup nanti terlebih masam

  

• Masukkan semua bahan-bahan lain dan masukkan cili padi biarkan mendidih seketika siap...boleh dihidang

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.