Gulai Ikan Tongkol ❤️ (6 Langkah)

Resepi Gulai ikan tongkol ❤️ - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai ikan tongkol ❤️ yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat gulai ikan tongkol ❤️ ini , kamu harus menyiapkan 18 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍛 🍹 🍯 🍺 🍡

• 2 ekor Ikan tongkol... Direbus
• 5 sb Cili kering kisar
• 2 paket rempah Gulai kecil
• 2 paket rempah Masak kecil
• 1 keping gula melaka
• 1 sk serbuk kunyit
• 1 cwn air rebusan ikan
• 2 sdk gula
• 1 sb garam
• 2 kotak Santan pekat kecil
• 2 Asam keping
• Segenggam Cili api
• Bahan kisar
• 3 bj bwg merah
• 4 ulas bwg putih
• 2 inci lengkuas
• 1 inci halia
• 2 btg serai

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kisar bahan2 kisar

  

• Tumis bahan kisar dan Cili kering kisar

  

• Selepas pecah Minyak, masukan rempah Gulai dan rempah Masak dan serbuk kunyit yang di bancuh di jadikan Pes.

  

• Biarkn reneh dan masukan gula nise, gula garam dan air rebusan... Masukan Santan pekat.

  

• Apabila sudah cukup rasa, masukan Ikan biarkn me reneh. Tambah air rebusan ikan Sekiranya kuah kurang.

  

• Sebelum matikan api masukan Cili padi...

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.