Resepi Indian Fish Curry

Resepi Indian fish curry - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep indian fish curry yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik indian fish curry ini , Bunda cukup menyiapkan 28 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍚 🍼 🍭 🍺 🍤

• 4 ekor Ikan Saba Makerel (400 gm)
• 1 biji Limau nipis
• 3 buah cili hijau1 buah Tomato
• 600 ml Air
• 100 gm Plain Yogurt
• 100 ml minyak masak
• 100 gm Bawang Merah, hiris nipis
• 20 gm Bawang putih hiris nipis
• 20 gr pes halia
• 3 tangkai daun kari
• 1 Sdk Halba campur
• 1 batang kecik Kayumanis
• 3 biji pelaga
• 2 biji bunga lawang
• 3 biji Bunga Cengkih
• 2 Sdb serbuk Cili
• 2 Sdb Garam Masala
• 2 Sdb Serbuk Ketumbar
• 1 Sdk Serbuk Kunyit
• 25 gr Serbuk kari ikan
• 1 Sdk Pes Asam Jawa
• 1 1/2 Sudu kecil Garam Bukit
• 1 sdb Gula Pasir
• 1 Sdk Serbuk Pati Ayam
• Perapan ikan
• 1 Sdk Garam Bukit
• 1 Sdk Serbuk cili
• 1/2 Sdk Serbuk Kunyit

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Bersihkan dan basuh ikan kemudian lumur dengan limau nipis,diamkan selama 10 minit,basuh kembali dan toskan. perap ikan selama 15 minit, kemudian bakar dalam airfyer selama 5 minit dwngan suhu 190 darjah celcius (supaya ikan tak mudah hancur)

  

• Panaskan minyak sayur masukan bawang besar,bawang putih, halia,halba campur,4 sekawan,dan daun kari,tumis hingga harum dan bawang layu.

  

• Masukan serbuk kari,cili hijau,serbuk ketumbar, serbuk cili,serbuk kunyit, dan garam Masala, tumis hingga naik bau dan terbit minyak.

  

• Tuangkan air, seasonings dengan garam,gula pasir dan serbuk pati ayam,masukan pes asam jawa,kacau sebati dan didihkan

  

• Masukan ikan dan Yogurt, kacau rata masak ikan selama 10 minit

  

• Akhir sekali masukan tomato,kacau sebati dan sedia untuk di hidang.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.