Begini Resepi 👩‍🍳cabbage Teriyaki Roll

Resepi 👩‍🍳cabbage teriyaki roll - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳cabbage teriyaki roll yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳cabbage teriyaki roll ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍢 🍹 🍓 🥛 🍤

• 8 helai Kubis Cina
• 8-10 jalur Isi ayam
• 3 helai Daun bawang- potong 2”
• 1/4 Carrot- potong panjang 2”
• 1 paket Cendawan enoki- potong 2”
• Bahan perap ayam:
• 1/4 sudu teh Serbuk lada hitam berperisa
• 1/4 sudu teh Garam halus
• 1 sudu besar Sos Teriyaki

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2. Rebus air hingga mendidih, celurkan helaian kubis.Tos air. Perap kepingan ayam dalam campuran sos teriyaki, garam dan serbuk lada hitam.(5 minit)

  

• Ambil sehelai kubis panjang. Letak jalur isi ayam, carrot, daun bawang dan enoki dibahagian permulaan kubis. (Lihat gambar). Mula melipat kiri dan kanan daun, dan gulung kemas hingga hujung. Ulang untuk semua helai kubis.

  

• Sementara itu panaskan periuk kukus. Bila air mendidih, letakkan kubis ke dalam periuk pengukus. Kukus selama 10-15 minit.

  

• Tutup api, keluarkan kubis dari periuk kukus, susun dalam pinggan. Sedia untuk dihidang dengan sos teriyaki atau sos yang digemari.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.