Telur Beef Steak (6 Langkah)

Resepi Telur beef steak - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep telur beef steak yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan telur beef steak ini , kamu perlu menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 langkah pembuatan.🍛 🥂 🍓 🥃 🍜

• 3 biji telur
• 1/2 sudu kecil lada hitam berperisa
• 1 mangkuk kecil daging - dipotong kecil
• 2 sudu makan serbuk cili - bancuh jadi pes
• 1 ulas bawang putih - diketuk
• 5 sudu besar sos cili
• 1 sudu kecil kicap lemak manis
• 1 sudu kecil sos tiram
• 1 labu bawang holland - dipotong dadu
• 4 biji cili api - dipotong
• 1/8 sudu serbuk secukup rasa untuk sesuaikan rasa
• Bahan tambahan : apa-apa jenis sayur yang disukai
• 1/2 batang carrot
• 1 mangkuk bunga kubis
• paling senang letak sayur campur dalam paket, guna 3 sudu makan sayur campur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Daging dimasak tanpa minyak atas api sebentar utk keringkan air daging.

  

• Kocok telur bersama dengan lada hitam berperisa kemudian masukkan daging campur sekali.

  

• Panaskan minyak dadar telur hingga masak.

  

• Dalam kuali lain, tumis bawang putih kemudian tumis cili.

  

• Masukkan sos cili, sos tiram, kicap lemak manis secukupnya, dan masukkan sayur kesukaan serta bawang dan cili potong. Saya masukkan sedikit air panas.

  

• Siram atas telur sedia dinikmati.

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.