Gulai Ikan Talang Tumis Darat (cukup 12 Bahan)

Resepi Gulai ikan talang tumis darat - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep gulai ikan talang tumis darat yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik gulai ikan talang tumis darat ini , kamu mesti menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍧 ☕ 🍓 🍷 🍤

• 1/2 kotak santan
• ikan talang yg telah direndam
• 2 sudu kecil garam
• 3 cawan air
• blend
• 1 pack rempah ikan kering 25g
• 1 biji bawang merah
• 1 cawan air
• bahan tumis
• 1 biji bawang merah
• daun kari
• 5 tangkai cili kering

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan2

  

• Didihkan 2 cawan air dan bahan di blend. (sehingga hilang bau rempah)

  

• Masukkn ikan kering dan 1 cawan air. masak sehingga ikan lembut @ masak.
• Perlahankn api masukkn santan dan masak sehingga mendidih
• Masukkn garam. tp rsa terlebih dahulu sebelum masukkn garam kerana ikan masin juga boleh beri rsa masin dlm kuah ini. tutup api
• Tumiskn ketiga2 bahan sehingga bau dan tuang semua termasuk minyak kedalam gulai ikan td dan tutup seketika dan baru la dikacau sebati.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.