Perkedel Kentang Vegetarian 🇲🇨 (cukup 10 Bahan)

Resepi Perkedel kentang vegetarian 🇲🇨 - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep perkedel kentang vegetarian 🇲🇨 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik perkedel kentang vegetarian 🇲🇨 ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 8 langkah pembuatan.🎂 ☕ 🍯 🍺 🍣

• 500 g kentang (kupas)
• 150 g tauhu keras (hancur)
• 1-2 tangkai celery (cincang)
• 2 tbsp bawang merah goreng
• 1 tbsp tepung jagung
• 1/2 tsp garam secukup rasa
• 1/2 tsp serbuk lada putih
• Minyak masak untuk menggoreng
• 1 biji telur (untuk celupan)
• 1 biji telur (campur kentang)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kupas kulit kentang dan potong dadu. Cuci dan jerang atas dapur sehingga lembut. Boleh cucuk dengan garfu.

  

• Bila sudah lembut, buang air dan letak atas dapur seketika atau sehingga air sudah kering sepenuhnya.

  

• Hancurkan kentang guna 'smasher' atau garfu. Ketepikan sehingga sejuk.

  

• Hancurkan tauhu guna jari.

  

• Cincang celery.

  

• Masukkan sebiji telur, celery, bawang goreng, tauhu, tepung jagung, garam dan lada putih ke dalam kentang. Sebatikan dan buat bebola.

  

• Panaskan minyak. Salut dengan telur sebelum masukkan ke dalam minyak. Goreng sehingga kekuningan.

  

• Hidang ketika masih panas dan makan dengan kicap manis ABC dan cili padi.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.