Begini Resepi π²π½ Mexican Rice
Resepi π²π½ mexican rice - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep π²π½ mexican rice yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk membuat π²π½ mexican rice ini , kamu harus menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.π¦ πΌ π© πΈ π‘
Bahan-bahan penyediaan
- 2 pot beras basmati
- 3 pot air (ikut sukatan biasa masak nasi)
- 1/2 biji bawang besar didadu
- 2 ulas bawang putih dicincang
- 1/2 sdm serbuk jintan putih
- 1/2 sdm paprika / serbuk cili
- 1/2 kiub ayam (kalau guna stock ayam xperlu guna kiub)
- 4 sdm puri tomato
- 1 biji tomato didadu (kecil dua biji)
- 1/2 cup kacang merah (red kidney beans)
- 1/2 biji capsicum didadu
- 1/2 cup jagung manis
- 1/2 cup carrot didadu
- 1 sdm myk zaitun/jagung
- 1/2 cup yogurt asli (optional)
- garam & lada hitam secukup rasa
- Hiasan - cilantro / ketumbar yang dihiris
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.
Ada 5 langkah tidak rumit untuk membuat π²π½ mexican rice:
Cara-cara penyediaan
- Didlm periuk nasi, panaskan minyak zaitun. Tumis bawang besar dan bawang putih hingga wangi
- Masukkan pula serbuk lada hitam, jintan putih & paprika /serbuk cili & tumis hingga rempah masak. Masukkan pula sayuran & kacau rata.
- Kemudian masukkn puri tomato, yogurt, buah tomato & kacang merah. Kacau rata
- Masukkan air, kiub ayam & garam biarkan air mendidih baru masukkan beras. Masak nasi seperti biasa.
- Bila nasi masak gemburkan dan taburkan daun ketumbar. Akak tak masukkan jagung manis & carrot sebab nak makan bersama corn salsa. Hepi meneraiiii π
Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.