Begini Resepi Spaghetti Aglio E Olio

Resepi Spaghetti aglio e olio - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep spaghetti aglio e olio yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat spaghetti aglio e olio ini , Anda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍨 🍻 🍬 🍺 🍥

• Spaghetti
• Minyak Zaitun
• 1 biji Bawang Holland
• 3 ulas Bawang Putih
• 300 g Sotong
• 2 sk Lada hitam
• 2 sk Serbuk cili
• 2 sk Oregano
• 2 ketul kiub ayam
• Cendawan
• Tomato ceri
• Lada benggala
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Didihkan air dan rebus spaghetti sehingga lembut. Angkat dan toskan.

  

• Tumis bawang holland dan bawang putih sehingga kekuningan.
• Masukkan sotong.
• Masukkan kiub ayam. Tambahkan minyak zaitun.
• Kemudian masukkan spaghetti beserta sayuran.
• Masukkan sedikit air. Kemudian masukkan serbuk lada hitam, oregano dan serbuk cili. Perasakan dengan garam. Tambahkan lagi minyak zaitun agar masakan tidak terlalu kering.
• Sedia untuk dihidang.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.