Begini Resepi Ikan Mayong Masak Lemak Cili Padi Daun Salam

Resepi Ikan mayong masak lemak cili padi daun salam - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan mayong masak lemak cili padi daun salam yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan mayong masak lemak cili padi daun salam ini , Bunda perlu menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍢 ☕ 🍇 🍺 🍢

• 1 ekor ikan mayong - cuci dgn air asam jawa
• 2 in kunyit hidup
• 10 bj cili padi - ikut kesesuaian pedas
• 1 keping asam gelugur
• 1 batang serai
• 1 kotak santan
• Garam/kiub ayam/sesedap rasa
• Air
• 3 helai daun salam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kisar cili padi dan kunyit.

  

• Dalam periuk didihkan bahan yang dikisar tadi sampai mendidih.

  

• Masukkan ikan biar ikan sedikit kecut. Kemudian baru tambah santan, asam gelugur dan daun Salam.

  

• Akhir sekali tambah garam/sesedap rasa/kiub ayam. Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.