Resepi Kembung Sambal Yogurt

Resepi Kembung sambal yogurt - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kembung sambal yogurt yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kembung sambal yogurt ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍝 🍾 🍪 🍺 🍚

• 6 ekor ikan kembung
• 3 sudu makan yogurt
• 3/4 cawan minyak
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• 1 sudu teh gula
• Bahan A - Dikisar
• 5 tangkai cili merah
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan-bahan. Kisar kering bahan A. Tak perlu lumat sangat.

  

• Lumurkan ikan dengan 1/2 sudu teh garam dan 1/2 sudu teh serbuk kunyit. Panaskan minyak dan goreng ikan hingga garing. Ketepikan.

  

• Dengan menggunakan lebihan minyak, tumis bahan A hingga garing dan pecah minyak. Masukkan yogurt, 1/2 sudu teh garam dan gula. Masukkan ikan, gaul sebati.

  

• Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.