Bendi Sambal Tumis Udang Kering (cukup 10 Bahan)

Resepi Bendi sambal tumis udang kering - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep bendi sambal tumis udang kering yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik bendi sambal tumis udang kering ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍦 🍹 🍯 🍵 🍡

• Sayur bendi
• Segenggam cili kering
• 1 biji bwg merah besar
• 5 ulas bawang putih
• Udang kering segenggam, lg byk lg sedap
• Sos nampla
• Sos tiram
• Garam
• Gula
• Serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Rebus air sehingga mendidih, kemudian tutup api masukkan bendi ke dalam air mendidih & tutup periuk. Jangan biarkan bendi lama terendam sebab kita nak bendi tu rangup
• Kisar kering bawang merah, bawang putih & separuh udang kering. Nak tumbuk pun boleh.
• Kemudian kisar kering cili kering yang telah dibasuh. Tak perlu rebus ye.
• Tumiskan bawang & udang yang telah di kisar sehingga naik bau, masukkan sos tiram, cili kering, sos nampla dan perasakan dengan garam, gula & serbuk perasa (kalau nak letak). Letak sikit je air. Kemudian tumis semua bahan ni sampai garing. Kena selalu kacau ye.
• Terakhir sekali bila dah garing boleh tuangkan sambal ni atas bendi yg kita dah celur dalam air panas tadi. Dah boleh di hidang.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.