Cara Buat Grilled Curry Chicken + Fried Shittake Broccoli (eat Clean) ๐ฎ๐ณ
Resepi Grilled curry chicken + fried shittake broccoli (eat clean) ๐ฎ๐ณ - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep grilled curry chicken + fried shittake broccoli (eat clean) ๐ฎ๐ณ yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan grilled curry chicken + fried shittake broccoli (eat clean) ๐ฎ๐ณ ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 2 tahapan pembuatan.๐ง โ ๐ฌ ๐บ ๐
Bahan-bahan penyediaan
- Ayam bahagian dada
- 1 tbsp Serbuk kari
- 1 inch halia
- 1 bawang putih
- 2 tsp asam jawa
- Black pepper
- Chili flakes
- Bawang putih potong dadu
- Garam pink
- 1 tsp jintan manis
- 1/2 serbuk kunyit
- 5 Shittake
- Broccoli
- Tomato cherry (optional)
Atau ๐ lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.
Berikut 2 langkah gampang untuk membuat grilled curry chicken + fried shittake broccoli (eat clean) ๐ฎ๐ณ:
Cara-cara penyediaan
- Untuk ayam, mula dengan lap2 ayam supaya tiada air, kemudian campak serbuk kari, bawang dengan halia yg ditumbuk dan pes asam jawa. Gaulkan dan perap dalam 30 minit kemudian grill atau air fryer kan dia dengan suhu 150 selama 10 minit
- Untuk sayur, panaskan pan, campak 2 tsp olive oil, campak bawang putih dadu, dan campak jintan manis, gaul2 dan campak shittake. Sampai tukar warna campak brokoli dan masukkan serbuk kunyit, garam, black pepper, chili flakes dan tomato cherry (optional). Gaul2 dan siap!
Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.