Ikan Tongkol Masak Asam (cukup 11 Bahan)

Resepi Ikan tongkol masak asam - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan tongkol masak asam yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan tongkol masak asam ini , kamu perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 langkah pembuatan.🍨 🍹 🎃 🍺 🥟

• 1 ekor ikan tongkol ptg 2cm digoreng
• 1 bj bwg bsr potong manjang
• 3 ulas bwg putih potong nipis
• 1 inci halia potong pjg2 n nipis
• 5 bj cili padi.. Utk kepedasan boleh tukar cili hijau biasa
• Sedikit biji sawi
• 1 mangkuk air perahan asam jawa
• 1 sudu bsr cuka
• 1/2 sudu kecil serbuk lada hitam
• Gula garam secukup rasa
• 3 sudu bsr myk gorengan ikan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Panaskan myk gorengan ikan dan tumis bwg bsr, bwg putih, halia, biji sawi dan cili padi..sampai layu
• Masukkan air asam jawa dan cuka.. Biar mendidih
• Masukkan ikan goreng.. Kemudian masukkan serbuk lada hitam... Perisakan garam gula...

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.