Resepi Ikan Cencaru Sumbat Kelapa

Resepi Ikan cencaru sumbat kelapa - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan cencaru sumbat kelapa yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik ikan cencaru sumbat kelapa ini , Bunda perlu menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍢 🥂 🍪 🍷 🍢

• 2 ke 3 ekor ikan cencaru
• 2 genggam kelapa parut
• 3 batang serai
• 1 ulas bawang merah
• 9 tangkai cili padi
• Air asam jawa
• 1/2 sudu besar kunyit
• 1/2 sudu besar garam
• daun pisang untuk membalut

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Ikan dibersihkan, dan dipotong bahagian atas.

  

• Blanderkan serai, cili padi, bawang merah dan kunyit. Selepas itu satukan bahan yang telah di blander dengan kelapa parut, air asam jawa dan perasakan dengan garam.

  

• Bahan-bahan yang telah disatukan, disumbat kedalam bahagian atas ikan yang telah dibelah. Balut ikan dengan daun pisang dan bakar di atas kuali dengan api yg kecil selama 20 minit atau sehingga ikan masak.Selamat mencuba.😊

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.