Ikan Bawal Masam Manis (sweet Sour Pomfret) (24 Bahan)

Resepi Ikan bawal masam manis (sweet sour pomfret) - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan bawal masam manis (sweet sour pomfret) yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat ikan bawal masam manis (sweet sour pomfret) ini , kamu harus menyiapkan 24 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍈 🍵 🍡

• Bawal goreng
• 1 ekor ikan bawal (dikelar)
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1/2 sudu teh garam
• 2 sudu besar tepung jagung
• 1 sudu besar tepung ubi kayu
• Bahan sos
• 5 ulas bawang putih (dicincang)
• 1 inci halia (hiris mancis)
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 kiub ayam
• 1/4 cawan sos tomato
• 2 sudu besar sos cili
• 3 sudu makan cuka
• 1/2 cawan air (secukupnya)
• 3-4 sudu besar gula
• 1 sudu besar sos ikan
• 1 sudu teh garam (jika perlu)
• 1/2 sudu besar tepung jagung (dibancuh sedikit air)
• Bahan Pelengkap
• 1/2 biji capsicum campuran warna (didadu)
• 1/2 batang carrot (didadu)
• 1/2 biji bawang holland (didadu)
• 1 biji tomato (didadu)/tomato ceri

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Gaul ikan dengan garam,kunyit dan tepung. Goreng sehingga keperangan dan rangup.

  

• Tumis bawang putih dan halia sehingga harum. Masukkan sos tomato,sos cili, sos tiram, kiub ayam dan gula. Tumis sehingga gula caramelised dan sos lebih gelap dan berkilat.

  

• Masukkan sedikit air, perasakan dengan sos ikan dan garam.

  

• Masukkan sayuran dan tambahkan sedikit bancuhan tepung jagung.

  

• Tuangkan sos atas ikan bawal goreng. Sedia dihidangkan.😋

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.