Ikan Siakap 3 Rasa (2 Orang)

Resepi Ikan siakap 3 rasa - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep ikan siakap 3 rasa yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan siakap 3 rasa ini , kamu mesti menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🎂 🧉 🍭 🍺 🍜

• 1 ekor ikan siakap berat 400-500gram
• 2 ulas bawang putih diketuk
• 1 inci halia diketum
• 1/2 biji bawang holland hiris
• 1/2 cawan labak merah hiris
• 1/2 cawan batang saderi
• 3 sdb daun ketumbar untuk hiasan
• 2 sd besar cili kisar
• 1/2 cawan sos cili thai
• 1 sdt garam
• 4 sdb minyak masak
• 1/2 cawan air
• 1 sdb tepung jagung

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan.

  

• Gorengkan ikan siakap yang di perasa kan dengan garam dan tepung jagung. Goreng hingga garinh.
• Kemudian, tumis bawang putih hingga kekuningan. Masukkan halia dan cili kisar. Masak hingga cili garing.
• Masukkan sos cili thai, lobak, batang saderi dan nanas. Masukkan bawang dan bancuhan air dan tepung jagung. Masukkan pula garam.

  

• Curahkan kuah sos ke atas ikan yang telah di goreng. Sedia dinikmati.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.