Sup Ikan Merah - Raja Bersiong (8 Langkah)

Resepi Sup ikan merah - raja bersiong - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup ikan merah - raja bersiong yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sup ikan merah - raja bersiong ini , kamu cukup menyiapkan 19 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 8 proses pembuatan.🎂 🍻 🍈 🥃 🍤

• 5 ulas bawang merah *
• 3 ulas bawang putih *
• 1 inci halia (ditumbuk)
• 1 keping kulit kayu manis
• 1 kuntum bunga lawang
• 2 kuntum bunga cengkih
• 2 biji buah pelaga
• 1 bunjut sup bunjut
• 1 keping dried bay leaf (daun salam kering)
• Sedikit minyak zaitun untuk menumis
• 3 keping ikan merah
• 1-2 keping asam keping
• 1 biji bawang holland
• 1 biji tomato
• Air secukupnya
• Lada sulah
• Lada hitam
• Garam
• Daun sup + daun bawang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Hiriskan / Tumbuk kasar bahan² bertanda * & satukan bersama halia yang telah ditumbuk halus.

  

• Panaskan minyak zaitun. Tumiskan kulit kayu manis + bunga lawang + bunga cengkih + buah pelaga + bay leaf hingga wangi.

  

• Setelah naik bau, masukkan bawang² yang telah dihiris bersama halia. Tumis sehingga sedikit garing & naik bau

  

• Masukkan sedikit lada hitam (tumbuk kasar) & kacau rata

  

• Masukkan air & kacau rata.

  

• Masukkan asam keping & lada sulah. Kacau rata & tutup tudung periuk. Biarkan mendidih seketika.

  

• Setelah air tadi mendidih, masukkan ikan, bawang holland & tomato. Kacau rata & biarkan mendidih semula dalam 10-15 minit sehingga ikan masak

  

• Perasakan sup dengan garam + taburan daun bawang + daun sup. Kacau rata. Sedia untuk dihidang 🤗

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.