👩‍🍳sup Tulang (3 Orang)

Resepi 👩‍🍳sup tulang - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳sup tulang yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk membuat 👩‍🍳sup tulang ini , Anda harus menyiapkan 26 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍦 🧉 🎃 🍵 🥟

• 1/2 kg tulang lembu ada isi (lebih kurang 5 bahagian kecil)
• 5-6 cawan air
• Bahan hiris:
• 5 ulas bawang putih*
• 1 Biji bawang besar*
• 2 inci halia*-tumbuk
• 1 Sup bunjut tulang-adabi
• 1 pek Perencah sup tulang adabi
• Rempah 4 sekawan:
• 3 kuntum Bunga lawang*
• 2 ” kulit kayu manis*
• 2 biji buah pelaga*
• 4 kuntum bunga cengkih*
• 2 biji buah keras* - tumbuk
• 1 batang serai*- ketuk
• 4 biji cili padi*- ketuk
• 1 st lada hitam*tumbuk kasar
• 1 Kiub ayam
• 1 biji tomato buah- potong 4
• 1 biji kentang- dadu
• 1/4 batang carrot- potong kecil
• 1/2-1 sudu besar Garam
• 1/2 biji limau nipis- ambil jus
• 2 sudu besar minyak masak
• Bawang goreng - tabur
• Daun bawang /daun sup

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2. Masukkan tulang yang dibersihkan kedalam periuk Noxxa. Masukkan juga sup bunjut, perencah sup tulang dan 1 sudu besar garam. Guna mode ‘High Pressure’ selama 30 minit untuk lembutkan tulang.

  

• Selepas 30 minit buka penutup, tukar mode ‘stir fry’, masukkan kentang, carrot dan kiub ayam/lembu. Biar mendidih sehingga kentang empuk.

  

• Sementara itu, didalam kuali kecil berasingan panaskan minyak masak dan tumis Semua bahan bertanda* sampai kekuningan dan layu. Kemudian, curahkan bahan tumisan kedalam periuk berisi tulang yang sedang mendidih. Gaul rata. Perasakan dengan garam.Gaul rata. Akhir sekali perahkan jus limau, masukkan buah tomato dan taburkan bawang goreng dan daun sup. OFF periuk

  

• Sedia dinikmati panas2.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.