Resepi 🍜 Sichuan Glass Noodle Salad

Resepi 🍜 sichuan glass noodle salad - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 🍜 sichuan glass noodle salad yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik 🍜 sichuan glass noodle salad ini , Anda mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍦 🍾 🍈 🍵 🍥

• 150 g daging | dihiris kecil/memanjang
• 150 g baby spinach | celur 1 minit
• 150 g cendawan shitake | hiris nipis
• 120 g suhun/dangmyun
• 2 tbsp bawang holland | hiris kasar
• 2 tbsp carrot | hiris julienne
• 1 ulas bawang putih | cincang
• 1-2 tbsp homemade chilli oil
• 1-2 tbsp minyak masak/chili oil untuk menumis
• 1 tbsp kacang goreng | tumbuk kasar / bijan
• 1 1/2 tbsp minyak bijan
• 1/2 tbsp sos tiram
• 1/2 tbsp kicap masin
• 1-2 tangkai daun ketumbar | dihiris
• 1-2 biji telur rebus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Didalam mangkuk satukan daging bersama 1/2 tbsp sos tiram, 1/2 tbsp kicap masin & 1/2 tbsp minyak bijan. Daging tak perlu diperap

  

• Panaskan 1-2 tbsp minyak masak/chili oil. Tumis bawang besar & bawang putih hingga wangi. Masukkan daging & masak 3,4 minit. Perasakan dengan sedikit garam. Kemudian masukkan carrot. Kacau2 & masukkan pula cendawan shitake. Goreng hingga daging nampak sedikit garing. Tutup api & sejukkan

  

• Celur suhun dalam air suam hingga lembut. Jika guna dangmyun rendam dalam air suhu bilik selama setengah jam. Kemudian celur dalam air mendidih selama 2,3 minit sehingga lembut. Angkat & lalukan dibawah air sehingga sejuk & tapiskan. Gaul dengan 1 tbsp minyak bijan. Celur pula baby spinach selama 1 minit & ketepikan

  

• Cara menghidang : didalam mangkuk masukkan suhun/damyung yg sudah dicelur. Sudukan 1-2 tbsp chili oil. Masukkan pula daging yang ditumis & baby spinach. Gaul sebati. Hiaskan dengan kacang goreng yang ditumbuk atau bijan sangai, daun ketumbar & telur rebus.

  

• Serve immediately. Hepi meneraiiii 😉 homemade chili oil ➡️ https://cookpad.com/my/r/16606371

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.