Ayam 3 Cawan (three-cup Chicken) 🇨🇳 (12 Bahan)

Resepi Ayam 3 cawan (three-cup chicken) 🇨🇳 - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ayam 3 cawan (three-cup chicken) 🇨🇳 yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ayam 3 cawan (three-cup chicken) 🇨🇳 ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍨 ☕ 🍩 🍸 🍚

• Bahan Ayam
• 400 gm ayam (campur pelbagai bahagian, resipi asal guna drumstick)
• 1 biji cili merah (dihiris nipis)
• 4-5 daun selasih thai (kemangi)
• 1/2 labu bawang putih (resipi asal guna 1 labu) - dikupas sahaja
• 13 hiris halia
• 3 batang daun bawang (dipotong 4) saya tak letak sebab tiada
• 2 sudu besar minyak bijan
• Bahan Sos
• 1 cawan air rebusan ayam (resipi asal guna 8 sudu air)
• 4 sudu besar kicap masin
• 1 1/2 sudu besar gula apong (resipi asal guna 2 sudu besar gula batu)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ayam direbus sehingga empuk. Angkat dan toskan air.

  

• Panaskan minyak bijan dan goreng halia sehingga garing. Kemudian masukkan bawang putih, cili merah dan daun bawang.(sy tak letak sebab memang takde) Goreng bagi layu sedikit.

  

• Masukkan ayam yang direbus tadi. Goreng bagi sedikit garing dan naik bau bahan tumisan.

  

• Bahan sos dicampurkan dan dimasukkan ke dalam kuali. Masak sehingga mendidih dan kuah pekat. Masukkan daun selasih dan didihkan seketika.

  

• Tutup api. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.