Cara Buat Pentolan (makanan Indo)

Resepi Pentolan (makanan indo) - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep pentolan (makanan indo) yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat pentolan (makanan indo) ini , Bunda mesti menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍛 🧉 🍓 🍸 🍥

• Isi ikan(4ekor ikan apa jnis sj)
• 150 gm daging
• 250 gm tepung kanji
• 65 gm tepung gandum
• 1 biji telur(mau lebih pun bole)
• 3 biji bawang putih
• 1 sudu teh serbuk Merica(saya guna serbuk kurma) bt kelainan😂
• 4 ketul ais kiub
• 1 sudu teh garam(sy guna Maggi cukup rasa 3sudu)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2.

  

• Masukkan daging dan isi ikan ke dalam grinder atau pengisar.. kemudian kisar sehingga halus tapi kalau mau kasar2 mcm sis pun bole jg mix sekali bahan lain kecuali tepung ya..tp sis letak belakang

  

• Setelah siap di kisar tumbuk bawang putih dan masukkan ke dalam daging kisar

  

• Aduk rata dan masukkan tepung sedikit-sedikit dan gaul merata

  

• Rebus pentol dalam air yg telah mendidih... sehingga masak dan angkat kemudian tos kan sehingga kering...bole di simpan dalam freezer ya..bila mau di masak bole la di gunakan...bole di rebus atau di goreng..(klu rebus dan ambil isi pentol cicah atau siram lada pedas...pergghhh MMG terangkat 😂..ok lah... selamat mencuba.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.