Ikan Sardin Berlado (5 Langkah)

Resepi Ikan sardin berlado - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep ikan sardin berlado yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan sardin berlado ini , Anda harus menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.🍨 🥂 🍭 🍵 🍢

• Ikan goreng
• 5 ekor Ikan sardin
• Kunyit, garam
• Minyak masak
• Sambal berlado
• Selabu bawang putih
• 3 biji bawang kecik
• 2 biji tomato
• 1 batang serai
• Segenggam cili hijau
• Segenggam cili merah
• 1/2 inci halia
• 1 Asam keping
• Gula, garam, serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Siang ikan, kunyit dan garamkan
• Panaskan kuali sampai berasap, letak minyak masak sehingga mendidih, gorengkan ikan
• Blander kasae bahan-bahan sambal berlado, tak perlu tambah air.
• Letak minyak sedikit, tumis bahan yang diblander sehingga masak dan naik bau, masak cili biar lama sedikit.
• Masukkan ikan yang telah digoreng, gaul sehingga rata

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.