Ikan Cencaru Bersos Bbq (20minit)

Resepi Ikan cencaru bersos bbq - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan cencaru bersos bbq yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan cencaru bersos bbq ini , kamu mesti menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍛 🍾 🍪 🍺 🍣

• Bahan A (Perapan ikan)
• 1 ekor ikan cencaru
• 2 sudu besar serbuk lada hitam
• 1 sudu besar paprika
• 1 sudu besar minyak zaitun
• 1 sudu besar minyak bijan
• Bahan B (sos BBQ)
• 3 sudu besar serbuk lada hitam
• 1 sudu kecil oregano
• 1 sudu kecil paprika
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 sudu besar gula
• 1 sudu besar kicap manis
• 1/2 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Cuci bersih ikan perapkan bersama bahan A selama 2jam

  

• Kemudian bakar guna air fryer,oven @ lain2 yang boleh bakar hrni mamy guna oven plak suhu 210'c 50min api atas bawah

  

• Sediakn sos Bbq masak semua bahan B sehingga mendidih tutup api ketepikan

  

• Bakar ikan sehingga masak kemudian curahkan sos tadi di atas ikan siapp **NOTA** Jika suka tambah sayur celur dahulu kemudian hidang bersama ikan tadi

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.