(15/8) Masak Lemak Kacang Panjang Bersama Telur Ayam Kampung (4 - 5 Orang)

Resepi (15/8) masak lemak kacang panjang bersama telur ayam kampung - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep (15/8) masak lemak kacang panjang bersama telur ayam kampung yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan (15/8) masak lemak kacang panjang bersama telur ayam kampung ini , kamu mesti menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍛 🥂 🍯 🥤 🍘

• 5 batang kacang panjang - patah-patahkan
• sedikit pucuk - rendam
• sedikit carrot - potong mancis
• 2 Biji telur
• 2 ulas bawang putih - tumbuk
• 3 Biji bawang merah -tumbuk
• 1 Biji cili merah - tumbuk
• 2 Biji buah keras - tumbuk
• setengah kotak santan kara
• garam/sesedap rasa
• air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Tumis bahan tumbuk hingga pecah minyak

  

• Tambah sedikit air

  

• Tambah santan dan masukkan semua bahan lain kecuali telur bila telah mendidih, pecah kan telur sebiji-sebiji biar sebentar hingga telur masak.

  

• Guna api sederhana dan tuang kuah atas teluragar telur masak. ikut selera hendak telur agak keras atau lembut bahagian kuningnya.

  

• Sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.