Pes Sambal Gesek (sekeluarga)

Resepi Pes sambal gesek - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep pes sambal gesek yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan pes sambal gesek ini , kamu perlu menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍯 🥃 🍜

• Cili api hijau secukupnya nk pedas tambah tak pedas kurangkan
• 3 biji bawang merah
• Segenggam ikan bilis
• Sedikit garam
• Sedikit msg
• Minyak utk mgoreng
• 1 hiris limau nipis ambil air sahaja

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Mula² kita goreng kan ikan bilis lalu dah garingkan kita tapiskan ketepikan

  

• Lalu hiriskan bawang merah lalu masukkan cili masukkan garam, ikan bilis dan msg ke dlm chopper.

  

• Lalu kita chopper kan jgn halus kasar² je...lalu perahkan sedikit limau nipis dah siap boleh simpan dlm Tupperware.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.